योग हमारी पुरातन भारतीय जीवन-पद्धति है। इसके माध्यम से तन, मन और मानस को स्वस्थ, सुंदर और संतुलित बनाया जा सकता है। योग से कई गंभीर बीमारियों का आश्चर्यजनक रूप से निदान किया जा रहा है। य ही वजह है कि देश के साथ विदेशों में इसकी लोकप्रियता में तेजी से वृद्धि …
